Man freut sich auf den verdienten Urlaub in sonnigen Gefilden, doch nach nur wenigen Stunden Sonne tanken, färbt sich die Haut rot. Nach einer Weile fängt sie an zu jucken und Bläschen bilden sich sowohl im Gesicht und am Dekolleté, als auch an den Armen und Oberschenkeln. Schnell ist klar: die Sonnenallergie hat wieder zugeschlagen.

Was ist eine Sonnenallergie?

Rund zwanzig Prozent der Menschen, zum Großteil jedoch Frauen, haben regelmäßig mit einer Allergie gegen Sonne zu kämpfen. Eine Allergie ist die Sonnenallergie jedoch nicht wirklich. Die kleinen von der Sonne hervorgerufenen Pickelchen entstehen durch freie Sonnenradikale, die sich explosionsartig vermehren, sobald die nackte Haut von Sonnenstrahlen getroffen wird. Bei einer Sonnenallergie unterscheidet man zwischen Mallorca Akne, einer Photoallergischen Reaktion oder eine Polymorphen Lichtdermatose. Doch glücklicherweise kann bei diesem Ausschlag meist leicht geholfen werden, die Behandlung ist jedoch von der Art der Sonnenallergie abhängig.

Was tun bei Sonnenallergie?

Prinzipiell ist es anzuraten bei einer Allergie die Sonne weitgehend zu meiden. Viele Menschen wollen oder können dies jedoch nicht. Für all jene, die sich trotz Allergie länger in der Sonne aufhalten möchten, lohnt es sich Lichtschutzmittel mit einem hochwirksamen UV-A Filter zu verwenden. Falls trotz einem geeigneten Lichtschutzmittel starke Hautveränderungen auftreten, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Der Arzt behandelt die Sonnenallergie in der Regel mithilfe von Cortison Cremes und in einigen Fällen mit einem Antihistaminikum in Tablettenform. In besonders schweren Fällen, kann es sein, dass kurzzeitig Cortisontabletten eingenommen werden müssen. Am besten ist es jedoch den juckenden Pickelchen vorzubeugen. Sonnenallergiker können beispielsweise das Provitamin A einnehmen, da dieses die Sonnenradikale neutralisiert. Es empfiehlt sich die Provitamin A Kur bereits einen Monat vor dem Urlaub zu beginnen und erst nach dem Urlaub abzusetzen. Wenn ein Sonnenallergiker jedoch unter der sogenannten Mallorca Akne leidet, zeigt eine Provitamin A Kur keinerlei Wirkung. Mallorca Akne heilt hingegen schnell ab wenn Sonne vermieden wird. Bei einer Polymorphen Lichtdermatose kann hingegen die dauerhafte Einnahme von Beta-Carotin und eine Lichttherapie helfen. Immer mehr Menschen sind Sonnenallergiker. Die Behandlung ist meist einfach, allerdings muss zuerst die Art der Sonnenallergie festgestellt werden. Natürlich wäre es Sonnenallergikern anzuraten die Sonne weitgehend zu meiden, mit Hilfe von Provitamin A, Beta-Carotin und Lichtschutzmitteln mit UV-A Filter kann dem Ausschlag jedoch vorgebeugt werden. Cortison Cremes, Antihistaminika oder Sonnenabstinenz unterstützen hingegen die Heilung der juckenden Bläschen.

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