Thera-Band: Fitness-Studio on the Go »
Als Jürgen Klinsmann im Vorfeld der Fußball-WM 2006 die deutschen Nationalmannschaft mit Latex-Bändern arbeiten ließ, was das Gelächter groß: Zur höhnischen Frage „Sollen Weiterlesen…
Tai Chi – ein Wundermittel gegen Gelenkschmerzen »
Eine Stärkung der Muskeln und des Gleichgewichts wirkt Gelenkschmerzen positiv entgegen. Gezielte Physiotherapien sollen genau dieses erreichen! Nicht alle Patienten können sich jedoch Weiterlesen…
Die häufigsten Sportverletzungen »
Wer häufig und ausgiebig Sport treibt, hat ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Einige Verletzungen, insbesondere der Muskeln, Bänder und Sehnen, kommen bei Sportlern besonders häufig Weiterlesen…
Häufige Kletterverletzungen bei Kindern und Jugendlichen »
Das Klettern ist bei Kindern und Jugendlichen voll im Trend und mittlerweile ähnlich beliebt wie Fußball oder Tennis. Aus medizinischer Sicht ist der Weiterlesen…
Basaliom – wie gefährlich ist der weiße Hautkrebs? »
Das Basaliom wird umgangssprachlich auch als heller oder weißer Hautkrebs bezeichnet. Der wesentliche Unterschied zum gefürchteten Melanom, dem schwarzen Hautkrebs, ist vor allem Weiterlesen…
Das Fitnesstraining auf die persönlichen Schwachstellen ausarbeiten »
Viele Menschen möchten fit sein. Gemäß der Definition bedeutet Fitness ein moderates Wachstum der Muskeln und eine Entwicklung der körperlichen Leistungsfähigkeit, die für Weiterlesen…
Träumend zur Traumfigur? »
Schlank im Schlaf, wer träumt nicht davon. Doch die Frage ist, kann man wirklich nur durch Schlafen sein Gewicht reduzieren und effektiv abnehmen? Weiterlesen…
