Düfte für Körper und Geist – Der Nutzen der Aromatherapie »
Verfechter der Aromatherapie schwören auf die heilende Wirkung ätherischer Öle bei körperlichen und seelischen Erkrankungen. Andere hingegen können in den pflanzlichen Aromen kein Weiterlesen…
Wenn der Mensch innerlich ausbrennt: Diagnose Burnout »
Jeden Tag für die Arbeit geschuftet, alle anderen Dinge über die eigenen persönlichen Bedürfnisse gestellt und die Warnsignale des Körpers unbeachtet gelassen… Doch Weiterlesen…
Wie wichtig sind Aminosäuren für unseren Körper? »
Die Aminosäuren werden in der modernen Medizin als ein wichtiger Baustein für den menschlichen Organismus angesehen. Ein Mangel an Aminosäuren führt in den Weiterlesen…
Weg mit der Zigarette – so äußert sich jahrelanges Rauchen »
Dass Rauchen ungesund ist, ist inzwischen allgemein bekannt. Wie dramatisch die Folgen des jahrelangen Nikotinkonsums für den Körper wirklich sind, wollen sich jedoch Weiterlesen…
Krafttraining mit Eigengewichtsübungen: Ohne Hanteln Körper und Geist in Einklang bringen »
Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht ist eine ideale Möglichkeit, seine mentale und körperliche Fitness zu steigern. Dabei sind außer dem eigenen Körper keine Weiterlesen…
Wie gesund ist Kaffee? »
Umfragen zeigen, dass Kaffee immer noch das populärste alkoholfreie Getränk der Deutschen ist. Lange Zeit galt es nicht gerade als gesundes Getränk. Es Weiterlesen…
Abnehmen – aber mit Plan! »
Ein paar Kilos los zu werden, ist sicherlich ein Wunsch den viele Menschen haben. Oftmals wurden auch schon gewisse Versucher unternommen, mit mal Weiterlesen…
Schweißdrüsenentfernung bei einer Hyperhidrose »
Für die Betroffenen ist es ein Problem, das andere nur schwer nachvollziehen können: Stets an den verschiedensten Stellen des Körpers übermäßig zu schwitzen. Weiterlesen…
Wenn Schönheitsideale zur Sucht werden – Magersucht in Deutschland »
Magersucht ist heute kein Einzelfall. Die nervlich bedingte Appetitlosigkeit ist eine psychische Störung und beschreibt einen stummen Schrei nach Akzeptanz, Aufmerksamkeit und Liebe. Weiterlesen…
Schlaganfall vorbeugen, aber wie? »
Ein Schlaganfall kann nicht nur das eigene Leben von heute auf Morgen verändern, sondern gerade Angehörige sind die Betroffenen, wenn man selbst zum Weiterlesen…
