Fitnesstraining für Anfänger »
Wer sich einen nicht nur schlanken, sondern auch einen definierten Körper wünscht, kommt um Muskeltraining nicht herum. Straffe Haut und schöne Formen entschädigen Weiterlesen…
Das Fitnesstraining auf die persönlichen Schwachstellen ausarbeiten »
Viele Menschen möchten fit sein. Gemäß der Definition bedeutet Fitness ein moderates Wachstum der Muskeln und eine Entwicklung der körperlichen Leistungsfähigkeit, die für Weiterlesen…
Fitnesstraining für Schönheit und Gesundheit »
Schön, schöner, am Schönsten: Das ist eine Devise, die dem modernen Zeitgeist unterliegt. So oberflächlich sie auch klingen mag, hat sie einen Vorteil: Weiterlesen…
