Mit dem richtigen Training zu mehr Fitness »
Wer unter Kreislaufproblemen leidet, sich oft schlapp und abgeschlagen fühlt, kann oft ganz ohne Medikamente Abhilfe schaffen: Durch regelmäßigen Sport. Mit dem richtigen Weiterlesen…
Sportbekleidung – auf die Atmungsaktivität kommt es an »
Sport ist gesund! Das ist erwiesenermaßen richtig. Um seinen Sport aber langfristig gesund ausführen zu können, kommt es unter anderem auch auf die Weiterlesen…
Muskelaufbau oder Kardio? »
In einem Fitnessstudio findet man eigentlich alles man braucht. Die meisten Geräte lassen sich so einstellen, dass sie optimal zu Ihnen und Ihrem Weiterlesen…
