Fast jeder Mensch hat mindestens schon eine Diät in seinem Leben gemacht. Es gibt unzählige Arten von Diäten. Oft jedoch lässt der sogenannte Jo-Jo-Effekt nicht lange auf sich warten. Wenn auch Sie dauerhaft abnehmen und gesund leben möchten, ist es wichtig, die Ess-und Lebensgewohnheiten auf Dauer umzustellen und zu verändern, ohne dabei jedoch zu hungern oder sich quälen zu müssen.

Gesundes Abnehmen beginnt im Unterbewusstsein

Gesundes Abnehmen bedeutet, ohne zu hungern dauerhaft sein Wunschgewicht zu erreichen. Viele Diäten sind eine wahre Qual. Ein ständiges Hungergefühl, schlechte Laune und ein sehr einseitiger Speiseplan machen das Leben oft schwer. Dabei kann gesundes und vor allem dauerhaftes Abnehmen so einfach sein, wenn da nicht der innere Schweinehund wäre. Und diesen zu überwinden ist nicht immer leicht, da viele Gewohnheiten und Rituale im Unterbewusstsein verankert sind. Mit einer Hypnose wird in einer Art Trance an das Unterbewusstsein appelliert und eine Verbindung zum Bewusstsein hergestellt. So wird es leichter, sich auf Dauer gesund und bewusst zu ernähren und somit auch effektiv und sinnvoll abzunehmen. Auf myself.de finden Sie einen ausführlichen Erfahrungsbericht zum Thema.

Gesunde Ernährung und Sport

Neben Hypnose und Trance kann auch eine Akupunktur helfen, dauerhaft und effektiv abzunehmen. Die Akupunktur wirkt sich positiv auf das gesamte Wohlbefinden aus: der Stoffwechsel wird angeregt, es fällt leichter sich gesund und ausgewogen zu ernähren und das Sättigungsgefühl tritt schneller ein. Gesunde Ernährung, kombiniert mit Sport, ist der beste Weg zum dauerhaften Wunschgewicht

Abnehmen ohne Hungern – es ist möglich

Abnehmen bedeutet nicht automatisch, dass Sie hungern und sich quälen müssen. Ob durch Hypnose oder Akupunktur, es gilt, den inneren Schweinehund zu besiegen und den Weg aus dem Unterbewusstsein in das Bewusstsein zu finden. Ein leckerer und ausgewogener Speiseplan und eine gesunde Portion Bewegung und Sie befinden sich auf der Zielgeraden zum Wohlfühlen.

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